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时间2019-06-19
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开幕日期:2019-06-19

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  • 展览时间:2019-06-09至2019-06-19
  • 会展场馆:舟山高炉设备会展中心
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    跨越“心墙”

    原标题:跨越“心墙”

    “1分51秒!第二名!好样的!”单手过矮墙、飞身过云梯……当我轻松通过每个障碍物,奋力冲过400米障碍场终点线时,一旁的战友们纷纷报以热烈的掌声。

    其实对我来说,成绩的背后不只是掌声,还有一段尴尬的经历。打小我心理素质就不大好,到了部队也闹了不少笑话:第一次参加实弹射击,由于过于紧张,一时忘记松掉扳机,10发子弹一梭子打出去了一大半,竟然还一发未中;第一次参加400米障碍训练,面对2米宽的深坑,无论班长怎么打气,我冲到深坑前就是迈不开腿……我不敢面对战友们的眼光棋牌游戏搜索,也惧怕训练。

    怕什么来什么。一次,连队要组织“信任背摔”训练。当我站上高板戴上眼罩后,一种莫名的恐惧感袭遍全身,明明只有不到2米高的平台,我却觉得身后是万丈深渊。

    我犹豫不决,迟迟不敢向后倒。在战友们的反复加油鼓励下,我头皮一硬,半个僵硬的身子才倒了下去,又很快被战友用胳膊支起的“担架”接住。说来奇怪,那一刻,我全身肌肉很快就放松下来,觉得特别踏实,心中的恐惧顿时烟消云散。

    有了这次经历,我对后面的心理行为训练渐渐有了底气。为了克服恐高症,一次训练中,我主动要求尝试“飞越自我”课目。这个任务看起来容易,但做起来难。

    “两眼平视前方,不要往下看,先慢慢站起来。”听到班长的开导,我尝试着深呼吸,并慢慢开始站立,但试了几次都失败,脚下的铁柱依旧剧烈晃动。“不能放弃,我一定可以,我是一名军人,这个难不倒我的。”经过一番心理斗争,我总算站了起来。瞅准来回摆动的那根单杠,我顺势一跃,便死死抓住了它。

    从那以后,当我再次通过400米障碍时,心里平静了许多,从最初在云梯上的谨慎行走到开始小跑亚搏体育客户端,成绩也大幅提升。现在回过头来看,其实很多事情并没有我们想象的那么困难,最重要的是要跨越心中那堵“墙”。

    (浦俊丞整理)

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