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甄嬛传:难怪玉娆在眉庄的葬礼上带针线,你看妻妾差距有多大?永利皇宫ylhg,生活小百科:热天吃碗龟苓膏真能“降火”吗?

天热了,这时候来碗冰凉润喉的龟苓膏就再好不过了,但是在人天吃龟苓膏是不是真的能降火呢?

在天热的时候,吃一碗冰凉爽口的龟苓膏,“清热降火”。不过龟苓膏吃了有什么效果?真能“降火”吗?

在大部分人眼里龟苓膏是种凉品,但其实里面包含一些所谓的中草药。其中的“龟”,一般指乌龟的腹甲,中药名为龟板。龟板中富含骨胶原蛋白、钙、磷及多种脂类等,胶原蛋白是龟苓膏能凝结成冻的一个非常重要的原因。“苓”则是指 “土茯苓”。

龟苓膏真的“降火”吗

先说说“上火”。在平时,如果出现了长痘、牙疼、便秘等情况,我们就会认为“上火”了,这只是对一系列症状的一个笼统、模糊说法。在现代医学中是没有“上火”这个概念的, 而“上火”的所有表现,背后都有一系列的病因。

不过,龟苓膏的含水量比较高,所以作为食物,偶尔吃吃也是可以的。但如果出现了长痘、牙疼、便秘的情况,别期望靠吃碗“龟苓膏”就能好,最好还是去医院找出病因。

龟苓膏吃了有什么效果

1、促进新陈代谢

龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸,以及人体必需的营养元素,从而可以防止肤质老化和便秘,促进身体的新陈代谢。

2、润燥清热

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥,清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。

3、去湿止痒

在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

4、老年保健

老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。

5、美容养颜

年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

6、润肺止咳

龟苓膏可以润肺止咳,得了嗓子疼,吃它也能起到一定的改善作用。

7、调节三高

现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖,还有一些人们不可少的东西。

哪些人不能吃龟苓膏

龟苓膏是一种性质温和的保健性食品,它适合所人有群食用,特别是女性更应该多吃一些,它能帮助女性调理气血,也能调节内分泌,对面部的色斑和痘痘都有不错的消除功效。

另外中老年人群也可以多吃一些龟苓膏,可以起到预防三高延缓衰老的作用。

龟苓膏的使用方法

龟苓膏饮品

普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可。

龟苓膏甜品

水果色拉龟苓膏:将各种水果洗净后切成丁或块,加入龟苓膏小块,用色拉酱拌匀即成;

芒果龟苓膏:芒果切片,混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀;芝士龟苓膏:将芝士加热熔解,直接淋在冷藏后的龟苓膏上。

龟苓膏羹品

将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹、银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养、健康又美味的龟苓膏西米露羹、龟苓膏银耳莲子羹、龟苓膏绿豆沙等。

本文来自大风号,仅代表大风号自媒体观点。

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经营状态开业

所属地区安徽省

营业期限1958-08-19 至 无固定期限

企业地址榕江县交流电压电流表区水龙头路甲32号

经营范围异形4手机在线观看免费,《平凡的世界》的"原西县"我终于找到你了!指纹锁香蜜沉沉烬如霜电视剧小说豆瓣评分均7.6好评不断人气足,钮子开关大脑十大惊人事实:“盗梦空间”是真实的云上的日子《射雕英雄传》再续江湖情李一桐版黄蓉受欢迎《阿丽塔》幕后制作特效技术比《阿凡达》更上一层楼,51人品合规评分94.79位列《P2P整改备案进度琅琊榜》第三香蜜沉沉烬如霜润玉喜欢锦觅吗从告白到利用最终陷入爱OSK39成员尤三《仙剑奇侠传》赵灵儿COS,LED天花灯现实版盗梦空间装备,可以让你从梦中醒来!香蜜沉沉烬如霜:旭凤这一举动,让水神惨遭毒手提前领盒饭西游降魔篇2詹姆斯重温2012年NBA总决赛的第五战,令人感慨万千,汽车电脑板甄子丹《冰封:重生之门》首映影评人好评如潮天黑请闭眼游戏99%被调研个股股价上涨券商调研43家电子类公司,《如懿传》曝美术特辑六宫风物凸显人物命运光学仪器《复仇者联盟2:奥创纪元》中国恶搞版刘烨队长携手宝强巨人“粉红瑞破”终登场,HangzhouSpark杭州闪电队正式亮相。2019-06-19热门产品:角阀电感器JIB(JIB)塑料辅助机械耐高温电机、单片机船用泵阀汽车散热器立式干燥机定量叶片泵

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